Ateliers Bien-être et Performance chez Clarke Energy

Atelier Bien-être et Performance en entreprise : Prenez soin de vos collaborateurs !

Quelle belle mission que celle confiée à Clarke Energy à l'occasion de leur journée Bien-être 🍏 ! J'ai eu le plaisir d'organiser un atelier sur mesure pour leurs équipes, en mettant l'accent sur la détente, l'énergie et le recentrage.

Un atelier bien-être pensé pour les collaborateurs

Lors de cet atelier, j'ai proposé des pratiques variées et complémentaires inspirées, notamment de la PNL et de l'hypnose à Toulon :

• 🏃‍♀️ Des exercices physiques pour relâcher les tensions et dynamiser le corps.
• 🎈 Une sensibilisation à la respiration consciente et une introduction au cœur cardiaque, outils indispensables pour apaiser l'esprit.
• 👁‍🗨 Une micro-pause de visualisation positive pour ressourcer les participants en quelques minutes.
• ⚓ Une visualisation guidée avec un ancrage de ressources, permettant de renforcer durablement la sérénité et la concentration.

Ces outils pratiques, faciles à intégrer dans le quotidien professionnel, répondent au besoin urgent de créer des pauses régénérantes pour le corps et l'esprit. Les salariés qui participent à ce type d'atelier découvrent ainsi des méthodes concrètes pour gérer leur stress et rester performants.

Pourquoi intégrer l'hypnose dans votre entreprise ?

En tant qu'hypnothérapeute à Six-Fours et intervenante spécialisée, mes ateliers s'inscrivent dans une démarche de prévention des Risques Psychosociaux (RPS) et d'amélioration de la Qualité de Vie au Travail (QVT) . Grâce à mes formations à Sciences Po Aix et à l'Université Aix-Marseille, j'intègre ces concepts au cœur de mes interventions, en proposant des approches adaptées aux enjeux actuels des entreprises.

En utilisant des outils issus de la PNL et de l'hypnothérapie , les entreprises offrent à leurs collaborateurs un moyen efficace de retrouver énergie et sérénité.

Des résultats concrets et mesurables

Les retours des participants sont toujours inspirants ! Après cet atelier, plusieurs collaborateurs ont partagé sur leur ressenti : un esprit plus léger, une meilleure concentration et un sentiment d'énergie renouvelée.

Cette intervention est aussi une belle preuve d'engagement de la part de Clarke Energy. Offrir un atelier d'hypnose pour le bien-être à Toulon démontrant une vision claire : la performance passe par le bien-être de chaque individu.

Vous aussi, mettez sur l'hypnose pour le bien-être de vos équipes

Que ce soit pour :

• Apaiser les tensions en entreprise
• Améliorer la qualité de vie au travail
• Accompagner vos équipes dans une démarche bien-être

Je propose des ateliers personnalisés adaptés à vos besoins et vos objectifs.

Offrez à vos collaborateurs un moment de ressourcement et d'énergie grâce à des ateliers d'équipe ou des séances d'hypnose à Toulon  !

Contactez-moi dès aujourd'hui pour en savoir plus et réserver votre atelier.

Prendre contact

Développez la Collaboration et l'Innovation grâce aux séances de co-développement

Dans un environnement professionnel en constante évolution, les entreprises cherchent des moyens innovants pour favoriser la coopération, stimuler la créativité et renforcer la performance collective. Les séances de codéveloppement que je propose sont des espaces collaboratifs où les collaborateurs ...  En savoir plus

Ateliers Bien-Être en Entreprise : Offrez à vos collaborateurs un moment de ressourcement

Dans le cadre professionnel, le bien-être des collaborateurs est l'un des facteurs essentiels pour maintenir leur motivation, leur productivité et leur épanouissement. C'est pourquoi j'ai développé des ateliers bien-être, spécialement conçus pour répondre aux besoins des entreprises, en u ...  En savoir plus

Voici comment l'hypnose peut contribuer à une démarche de perte de poids :

L'hypnose permet de reprogrammer certains comportements automatiques liés à la nourriture. Par exemple, si une personne gère en réponse à des émotions comme le stress, la colère, la tristesse ou l'ennui, l'hypnose peut aider à modifier cette association. Grâce à l'hypnose, la pers ...  En savoir plus

Ateliers d’initiation à l’autohypnose sur Toulon et Six-Fours

Permettre à une personne de devenir autonome vis-à-vis des changements qu'elle souhaite mettre en œuvre et des objectifs qu'elle souhaite atteindre est mon leitmotiv ! ...  En savoir plus

Séance de coaching sportif sur Toulon et Six-Fours

Je propose un coaching sportif adapté à la condition physique et aux objectifs de chaque personne. Le programme sur mesure que je propose tient compte des capacités et des attentes de chacun.

...  En savoir plus

Hypnose à Six-Fours : Rejoignez le groupe de pratique de l'autohypnose

Participez à nos ateliers d'autohypnose à Six-Fours et Toulon pour explorer des outils de bien-être, de gestion du stress et de transformation personnelle. ...  En savoir plus

Hypnose à Toulon et Six-Fours : Se reconstruire après des violences sexuelles

Découvrez comment l' hypnose à Toulon et Six-Fours peut vous aider à vous reconstruire après des violences sexuelles. Séances d'hypnose bien-être, confiance en soi et transformation personnelle dans un cadre bienveillant. ...  En savoir plus

Améliorer vos performances sportives avec l'hypnose et le coaching à Toulon

💡 L'hypnose et le coaching : des leviers puissants pour atteindre vos objectifs sportifs ! En tant qu'hypnothérapeute à Six-Fours-les-Plages et Toulon , j'accompagne mes clients pour dépasser leurs blocages, qu'il s'agisse de stress, de syndrome de l'imposteur ou de perte de motivation. ✨ Grâce à d ...  En savoir plus

Se Reconstruire après du Harcèlement ou un Burn out - Hypnose Toulon

Vivre un licenciement, une situation de harcèlement ou un burn-out peut laisser des traces profondes : tristesse, dévalorisation, perte de confiance. À Toulon et Six-Fours, l'hypnose pour le bien-être propose des solutions concrètes pour apaiser ces blessures, retrouver une estime de soi renforcée et se proj ...  En savoir plus

Comment l'Hypnose et la PNL boostent les Performances des plus grands sportifs ?

Les plus grands champions utilisent l'hypnose et la PNL pour optimiser leurs performances sportives. Découvrez comment ces techniques, disponibles non seulement entre Toulon et Six-Fours, mais aussi à distance, peuvent vous aider à gérer le stress, renforcer votre mental et performer comme un pro. ...  En savoir plus

Retrouver confiance en soi grâce à l'hypnose à Toulon et Six-Fours

Retrouvez votre confiance en vous grâce à l'hypnose à Toulon et Six-Fours. Que vous soyez en quête de bien-être ou d'une méthode efficace pour atteindre vos objectifs sportifs, personnels ou professionnels, l'hypnothérapie à Toulon et Six-Fours-les-Plages est une solution adaptée. Avec des ...  En savoir plus

Samedi 08 février 🌟 Atelier PNL et Hypnose 🌟 Optimisez vos performances sportives et votre confiance 🌟

Rejoignez un atelier exclusif le samedi 8 février 2025 à Six-Fours-les-Plages, spécialement conçu pour les sportifs souhaitant optimiser leurs performances et gérer le stress des compétitions. Découvrez les bienfaits de l'hypnose et de la PNL appliqués au sport, et partagez avec des outils con ...  En savoir plus