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Offrez-vous une pause bien-être le mardi avec une séance de relaxation en visio

Publié le : 23 Mars , 2025
Offrez-vous une pause bien-être le mardi avec une séance de relaxation en visio
23Mars

Offrez-vous une pause bien-être avec une mini-séance de relaxation en visio

Vous ressentez du stress au travail ou une fatigue persistante en milieu de journée ? Chaque mardi à 13h, je vous propose une mini-séance de relaxation en visio, accessible où que vous soyez.

hypnose toulon

Grâce à des techniques issues de la relaxation, de l'auto hypnose et de la respiration consciente, cette séance de 10 minutes vous permet de :


Réduire le stress et les tensions accumulées
Recharger votre énergie 
Améliorer votre concentration et votre bien-être général

Pourquoi intégrer cette pause bien-être à votre semaine ?

Les bienfaits de l’hypnose à Toulon et de la relaxation sont nombreux. En vous offrant ce moment pour vous, vous permettez à votre corps et à votre esprit de se régénérer. Que vous soyez à Six Fours, Toulon ou aux alentours, cette séance de relaxation et d'auto hypnose en ligne est une opportunité idéale pour relâcher la pression et prendre soin de vous.

hypnose six fours

Inscription et accès

📅 Tous les mardis à 13h
💻 Séance en visio (zoom) – accessible depuis chez vous ou votre bureau 
📩 Réservez votre place dès maintenant en m'envoyant un SMS au 07 78 57 42 17

Rejoignez cette expérience et ressentez les bienfaits d’une pause hypnotique en pleine journée !

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Journée des Droits des Femmes : mini-séance d'hypnose offerte (Toulon-Six Fours)

Le 8 mars, faites de la journée internationale du droit des femmes, une opportunité pour réaliser un premier pas vers un projet important pour vous ! À cette occasion, je vous offre une mini-séance d'hypnose & de coaching !

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Je suis ravie de vous inviter à un Atelier d'Initiation à l'Auto hypnose que j'organise le samedi 29 mars 2025 à Six-Fours-les-Plages . Cet atelier est conçu pour vous aider à gérer votre stress et à développer votre confiance en vous.     ...  En savoir plus

 

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